機能改善ピラティス　(西京極)【ヨガ・ストレッチ・健康】

身体の深層部にあるインナーマッスルや体幹を使って体を健康的に鍛えます。
老若男女誰でもできるエクササイズです。

【対象】

【目的】

詳細情報

教室名	機能改善ピラティス
実施日	5/7・※5/14・5/28 ※大会利用のため入場口に制限があります。西側エレベーターでご入場ください。 6/11・6/18・6/25
時間	11:00~12:00
場所	かたおかアリーナ京都（2階多目的スタジオ）
受講料	1,000円/回（月謝制） ※入会時、事務手数料1,300円要
定員	先着20名（定員になり次第受付終了）
対象	一般
持ち物	動きやすい服装、飲み物、ヨガマット（大きめのバスタオル）、タオル
注意事項	申込人数が少ない場合は、教室を中止することがあります教室開始15分以降の途中参加は安全管理上ご遠慮願います。受講料は初回納入となっています。欠席されましても、受講料の割引等はございませんのでご了承ください。

※現在、キャンセル待ちで受け付けております。

京都市市民スポーツ会館

電話：075-315-3741　FAX：075-313-9191