8月29日（土）ウエルネス講座　
「健康寿命をのばそう！」　参加者募集！！

　健康寿命を縮める「3つのサイン」ロコモ、フレイル、サルコペニア。

　この講演では、3つの違いと関係性、そして元気な未来のために

　今からできる運動や生活習慣のポイントをわかりやすくお伝えします！

日　時	2026年8月29日（土）10:00～11:30
会　場	京都光華大学　光耀館2階（京都市右京区西京極葛野町38）
講　師	劉　和輝氏（京都済生会病院院長補佐・整形外科部長、京都府医師会　健康スポーツ委員会副委員長、京都府立医科大学　臨床教授）
対象となる方	65歳以上の方および40歳以上の一般
参加費	一般　500円　／　いきいきクラブ会員(65歳以上対象）は会員特典として無料
定員	先着　70名
申込み方法
注意事項	○応募に関する個人情報は、本イベントの運営及び本会が主催するイベント等の情報の提供のみに使用し、第三者に提供することはありません。
お問合せ	公益財団法人京都市スポーツ協会 TEL：075-315-4581　（平日8:30～17:00）